夏に向けてダイエットしたい人必見！本当に痩せるグリーンスムージーは？

皆さんこんにちは！今年も夏はもうすぐそこ☆夏といえば、女子の間で必ず話題にのぼるのがダイエットですね！皆さんはこれまでにどんなダイエットを試したことがありますか？テレビでもさまざまなダイエット法が紹介されています。

出典：幸せ追求バラエティ 金曜の聞きたい女たち

そんな中、フジテレビ番組「もしかしてズレてる？」で、モデルのゆんころちゃんのとんでもない筋肉美が紹介されていてびっくり！！こんなに筋肉女子だったなんて、知っていましたか？

出典：もしかしてズレてる？

ここまでムキムキにならなくてもいいけれど、適度に筋肉のついたメリハリボディには憧れますよね☆超ストイックな筋トレや食事制限をしているゆんころちゃんですが、インスタで紹介していたグリーンスムージーも、もしかして体型キープの要因のひとつかも！？

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気になって調べてみたら、数あるダイエット商品の中でも「体重を減らす」ことが国に認められているグリーンスムージーだったんです！実際試したところ本当に効果があったので、後ほど詳しくご紹介します☆

ダイエットだけでなく美容や健康にも◎グリーンスムージーの人気の秘訣、期待できる効果とは？

ダイエットに食事制限は必須ですが、過度な食事制限や栄養バランスの偏ったダイエットをしてしまうと、体調を崩したり、肌荒れなど様々なトラブルの原因となります。

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しっかりと野菜や果物を摂ることができるグリーンスムージーは、身体に必要な栄養素を補給しながら、健康的に痩せることができるため、芸能人やモデル、海外セレブにも大人気！朝食代わりにグリーンスムージーを作って飲む人が多いようですね☆

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グリーンスムージーの効果
・ダイエット
・便秘改善
・肌トラブルの改善
・アンチエイジング
・生活習慣病の予防

このように、ダイエット以外にもさまざまな効果があるグリーンスムージー！でも、野菜や果物をスーパーで買って、切って、ミキサーを回して、作り終わったらミキサーを洗って…、
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うーん、結構めんどくさい作業ですよね。特に忙しい朝はそんな時間ないよ?という私と同じズボラさんも多いのでは？そんな人におすすめしたいのが、粉末タイプのスムージーです！

 

手作りスムージー以上の栄養素を取り入れられる！？効果を実感したいなら粉末タイプがおすすめ！！

毎朝スムージーを作るのが面倒な人や、もっと栄養価の高いスムージーを求める人に大きく支持されて、今では数多くの種類の粉末スムージーが発売されています☆

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そうはいっても、生の野菜からきちんと作るスムージーのほうが栄養があるんじゃないの？と私は思っていました。もちろん、生の野菜にはビタミンやミネラルなど多くの栄養素が含まれていますが、それらを単体でたくさん摂るよりも、たくさんの異なる栄養素を同時に摂取することでより効果が発揮されると言われています。

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商品にもよりますが、粉末タイプの場合、数百種類の野菜や果物、酵素などの栄養素を効率的に摂取することができるのです！

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粉末スムージーの魅力は、なんといってもまずその手軽さ。ミキサー不要で水を入れて混ぜるだけ、たった10秒で完成！そして、手作りスムージーよりもさらに栄養価が高いとなれば試してみない手はありません！そこで、いま人気・話題のグリーンスムージーをご紹介します。

【第３位】ミネラル酵素グリーンスムージー（2,138円（税込）／160g）

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ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴
・植物発酵エキス202種類配合
・マンゴー味、アサイーバナナ味、はちみつレモン味、豆乳抹茶味の4種類
・価格が安いので手軽にはじめやすい！

【第２位】ネイチャーリズム（4,587円（税抜）／200g）

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ネイチャーリズムの特徴
・チアシードとバジルシードのスーパーフード配合で腹もちUP
・酵素が約500種類も配合！
・スーパーフードに興味がある人におすすめ！酵素の種類も他のスムージーに比べ圧倒的に多い！

【第１位】イージースムージーグリーン（6,000円（税抜）／180g）

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イージースムージーグリーンの特徴
・機能性表示食品として届け出ており、科学的根拠に基づいた機能性成分を配合
・9種類の野菜と果実、5種のビタミン、3大美容サポート成分配合
・確実にダイエット効果を実感したい人におすすめ！！

ダイエット効果を実感したいなら断然、イージースムージーグリーンがおすすめ！飲むだけで痩せられる、その理由とは？

イージースムージーグリーン最大の特徴は、消費者庁に「機能性表示食品」として届け出ている商品ということ。

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具体的には、イージースムージーグリーンに含まれる「葛の花由来イソフラボン」が機能性関与成分となっています。近年の研究で、葛の花から抽出された葛の花由来イソフラボンにダイエット効果が高いことが判明しているんだそう！

イージースムージーグリーンを飲むことで期待できるダイエット効果
・体重の減少を助ける
・お腹の脂肪の減少を助ける
・ウエスト周囲径の減少を助ける

これらの効果は、臨床試験にてしっかりと実証されています。だからこそ、パッケージには「体重を減らす」の文字が目立っています。もちろん、科学的根拠に基づいているからこその表示！

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「根拠があるのはとても大事なこと」と、医師も認める痩せるスムージーなのです。消費者である私たちにとっても、効果が実証されているものは信頼できるし、安心して購入することができますよね。

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また、9種類の野菜と果実、5種のビタミン、3大美容サポート成分が配合されているのも嬉しい！グリーンスムージーのいいところはそのままに、ダイエット成分のみならず、健康と美容に欠かせない成分がたっぷり含まれていて、野菜不足も補えちゃいます。

実際に購入して飲んでみました。

科学的に証明されたダイエット効果に期待して、さっそく申込んでみました。お値段は6,000円とお高めなのが難点ですが、なんと！こちらのサイトから申し込むと、毎月先着500名限定で、定期初回が990円（送料無料）で購入できます！！しかも、オリジナルデザインの可愛くて使いやすいシェイカー付き☆

中を覗くと、薄い緑の粉末が入っており、ほんのりフルーティな香りがします。密閉できるチャック付きの袋なので、保存もしっかりできそう。

特典でプレゼントされたシェイカーに、大さじ1杯（約6g）と水100mlを入れてよく振れば、あっという間に完成！とっても簡単に本格的なスムージーの出来上がりです。


味は、爽やかでとても飲みやすい！甘さは控えめでさっぱりとしたスムージーです。（以前に飲んだ他のスムージーはもっと甘かったので、砂糖や甘味料がけっこう入っていたのかな…）イージースムージーグリーンは甘ったるさがなくて身体に良さそう！一食あたりのカロリーもたったの19.7kcal！

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水以外にも、牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜたりしてアレンジを楽しみました。毎日一回、主に朝食代わりに飲んだり、食事はいつも通りにしながら空いた時間に飲んだりしていました。１ヶ月続けたところ、体重はほんの少しですが、お腹まわりがだいぶ細くなったように感じます！そして、体調や肌の調子がなんだか良い☆便秘が改善されたり、疲れにくくなったりと、全体的に身体が以前よりスッキリしてきていい感じに！！※ライターRiNaの体験であり、効果を保証するものではありません。

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スムージーダイエットは即効性というよりも、しばらく継続して飲み続けることで効果が発揮されるものなので、少なくとも３ヶ月は飲み続けたいですね！（実際、臨床試験のモニターも３ヶ月間続けた結果が出ています。）そこで、お得に購入できる定期コースが断然おすすめ！初回6,000円→990円（さらにオリジナルのシェイカー付き）で超お得に購入できます！さらに定期コースなら２回目以降も20%OFFの4,800円！

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感想とまとめ

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スムージーダイエットは、食事の代わりに飲んでカロリーを抑えることで体重を減らす、というのが一般的ですが、やはりドリンクなので置き換えダイエットとなると空腹感が避けられません。しかし！イージースムージーグリーンなら無理に置き換えダイエットを頑張らなくても、飲むだけで体重が減るのがすごい！！

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このように、イージースムージーグリーンは今までのスムージーとは違うので、過去にスムージーダイエットで挫折したことがある人にもおすすめです。機能性表示食品だから、誰が飲んでも効果を実感できるはず！医師も認める、科学的にダイエット効果が実証されたイージースムージーグリーン！その実力をぜひあなたも試してみては！？

お得に購入できる公式サイトはこちら→イージースムージーグリーン

スムージー減量体験PR記事
記：RiNa