年齢を重ねる毎に、輪郭のもたつきが気になるようになり、顔が昔と比べるとひとまわり位大きくなってきたような…涙。フェイスラインが明らかに崩れていて、このままだとブルドック顔になってしまうかも。

このような悩みを抱えている人の救世主となるのが表情筋を鍛える『ヤーマン』の「WAVY」！より、効果的に効率的にリフトアップする為に『FACE LIFT GYM』のオンラインレッスンを受けたのでレポートします！

出典：prtimes.jp

レッスンさえ受けたら、エステに行かなくても自宅でブルドック顔が改善出来るかも！

 

表情筋を鍛える美容家電は？

ブルドック顔にならない為にはしっかり顔の筋肉（表情筋）を鍛えてあげる必要があるのですが・・・表情筋は30種類以上もあり、日頃の生活ではなかなか使われない筋肉も多い為、自分で表情筋を鍛えるのはかなり難しいそうです。だから「表情筋を鍛え、重力に負けない表情をつくる」で有名な『ヤーマン』のEMS搭載の美容家電が◎

出典：corporate.ya-man.com

特に人気があるのが、低周波EMSの「メディリフト」。頭皮と顔に使える低・中周波EMSの「スカルプリフト」。電子ハリの低周波EMSの「ポイントリフト」。顔とボディにも使える低・高周波EMSの「WAVY」シリーズ！

EMSは、電気で強制的に筋肉を動かし電気刺激を与えるので、毎日しっかり表情筋にあて、持続して使えばリフトアップ効果が期待出来そうですよね♪ただ、ご覧の通りアイテムによってEMSの周波数が違い、唯一低周波EMS×高周波EMSを同時に取り込め、インナーマッスルにも効くのが「WAVY」シリーズ☆

 

10万人が評価した「WAVY」シリーズとは？

「WAVY」シリーズには、顔用の「WAVY mini」と顔＆ボディケアも出来る「WAVY」があります。

どちらにも『ヤーマン』の特許技術である「トルネードローラー」に低周波×高周波EMSを掛け合わせた波形の「LIFT WAVE EMS」を組み合わせ、まるでプロのエスティシャンに施術をしてもらっているような感覚に！

「トルネードローラー」は細かい波のような独特の加工がされていて、どんな部位でもしっかりフィットし、ギュッとつかんで力強くもみだしてくれます。だから、普通にEMSなしで単体でも使えるのが「WAVY」シリーズのいいところ。これだけでも毎日継続して使用する事で効果は期待出来そうですが・・・

更に低周波～高周波EMSまで広い周波数を出力する事で、フェイスライン等に脂肪がたっぷりついていても(笑)、表情筋は勿論、それを支える深層筋（インナーマッスル）にもしっかりアプローチ♪また、低周波の「メディリフト」は、かなりピリピリして長続きしなかったのですが・・・

「WAVY」は高周波も含まれているので、痛みを感じにくく、これなら毎日続けられると思いました☆ただ、高級エステでマッサージを受けているようなリラックスした気分にはなれるものの、リフトアップしたのか？と聞かれるとイマイチで・・・

本当に効果的な使い方が出来ているのか不安だったので『FACE LIFT GYM』のオンラインレッスンを受けました。

 

オンラインレッスンは絶対受けるべき！

『FACE LIFT GYM』は、2020年にオープンした顔専門トレーニングジム。『ヤーマン』の美容機器を使用しながら、表情筋のトレーニングをし、顔の印象を格上げしてくれます！

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そんな『FACE LIFT GYM』では、筋肉をほぐしもみ出してからEMSが搭載された「メディリフト」「WAVY mini」そして私が持っている「WAVY」等を使ってトレーニングを行うそうです。

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「WAVY」は「WAVY mini」よりも広範囲にあてられる事が特徴なのですが、それが故に私は輪郭にフィットしづらいと思っていました。

でも、この持ち方ではなく・・・下から持ち上げるようにあてていくと御覧の通りしっかりフィットしました！どちらの持ち方でもOKだそうですが、私のようにあてづらいと感じている人は試してくださいね♪

また、私は輪郭のもたつきが気になっていたので、輪郭まわりしかあてていませんでしたが・・・輪郭は流すだけで、鍛えすぎると筋肉がつきエラが張ってきて逆効果なのだとか。しかも、リフトアップ効果を得る為にはしっかりあてる手順があったのです。

まず始めにリンパが多い首とデコルテを上から下にしっかり流し→輪郭→頬→目まわり→鼻→再度首でリンパを流してあげるとむくみが取れ、徐々にリフトアップ効果が得られるそうです☆彡

頬には、口角を上に引っ張ってくれる働きをする大頬骨筋があり鍛える事で全体が上がるので若々しい印象になるのだとか！また、眼輪筋、側頭筋、前頭筋もあてる事で、目元を上に引き上げ、よこじわ予防や目の疲れにも◎

ちなみに鼻の筋肉である上唇挙筋にあてるとほうれい線予防にもいいそうですよ！なるほど、私はオンラインレッスンを受けるまで持ち方も手順も違っていたので効果が得られないのも当然だなと思いました（苦笑）

どんなに高価な美容機器を購入しても、使い方が間違っていると効果を得られないので、マンツーマンでしっかり丁寧にサポートしてくれる『FACE LIFT GYM』のオンラインレッスンは間違いなく受けるべきだと実感。

自己流で美容機器を使用するのと、プロにしっかりレクチャーしてもらい使用するのとでは、効果が全然違うと誰もが驚くはず！少なくとも私は10日間で顔のむくみが取れ、スッキリとしたフェイスラインになってきました♪

記：☆riko☆
『FACE LIFT GYM』オンラインレッスン体験記