【子どもはみんな、新型栄養失調!?】栄養がひとつでも欠けてはリスクに。

ニュース体験.jp / 健康, 発育 , , , , , , , / 公開日:2016/10/24

ママとこんにちは。娘の偏食(好き嫌い)に頭をかかえている☆riko☆です。そんな私を恐怖へと突き落としたニュースがありました。現在、約8割のお子様達が偏食だというのですが・・

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この偏食がもたらす恐ろしい事態が隠れ栄養失調新型栄養失調だそうです!!!!!

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なぬ?!私が居ながらも栄養失調?ありえない・・私を始めお母様達は栄養バランスを考えて毎日一生懸命子供の為、家族の為に料理を作っているのに・・・子供の偏食(好き嫌い)がある事によって新型栄養失調にさせてしまうんです。これでは何の為に私達母親が頑張っているのか分からなくなり虚しくなります。

 

新型栄養失調の仕組み

人間に必要な栄養素を説明する際、よく用いられる物がこの「べネックの桶」

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このようにまんべんなく栄養バランスを良く摂取すると桶にも水が溜まるように、人間の体内にも栄養を貯える事が出来ます。しかし!!!栄養素がたった1つ。1つですよ?!でも足りないと・・・

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このように桶からも水がこぼれるように、体内にも貯える事が出来ずにただただ虚しくこぼれていくだけなのです。

 

新型栄養失調、特に日本人の子供に足りない栄養素とは?!

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まあ、これどれも人にとっては欠かせない栄養素ですよね。このような栄養素が欠けてしまうと子供の身体・成長に全体的に影響を及ぼしてしまいます。

 

カルシウム&ビタミンの重要な役割

▼カルシウム

Healthy breakfast products.

出典:welq.cdn-dena.com/images

丈夫で健康な骨と歯を作ってくれます。小さい時から摂取する事により、こつこつ骨(ダジャレ?!笑)の中にカルシウムを貯蓄する事が出来ます。年齢を重ねる度に骨量も減るので、年齢を重ねる前までに充分にカルシウムを摂取する必要があるのです☆そしてもう1つ!カルシウムはにはこのような役割があったのです☆

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カルシウムは人間にとってなくてはならない超重要成分である事が分かりますね!

▼ビタミン

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出典:welq.cdn-dena.com/images

ビタミンもカルシウム同様に丈夫で強い骨を作り、成長を促す働きがあると言われています。また、ビタミン不足になると、元気がなくなったり、貧血になったり、疲労感が抜けなくなってしまったり・・・様々な病気を引き起こします。

また、ビタミンとはラテン語の「ビタ」から来ており、「ビタ」=「生命」という意味を持っているそうですよ。このような事から全身の機能を整える懸け橋として必要不可欠な栄養素である事が分かります。

高まる『栄養』への関心

2出典:新報道2001

最近の親御さん達の『栄養』への関心が高まっている事が背景となり、なんと!約15年ぶりに食品の成分表が 改訂されました。改訂された内容は例えば最強FOOD『ひじき』

『ひじき』でも鉄分が多い物と少ない物があるようなんですよ!一体なぜ???実は加工の段階で使用したお鍋の違いからくるようなのです。鉄鍋に比べステンレス鍋で加工した場合は鉄分が10分の1に減少してしまうようですよ。

 

『栄養』を考え、年々サプリメントを子供に与える親が増えている?!

d09745895beeca59872350efc058a7c8_s私を始め、多くの親御さん達は子供の偏食に悩み、偏食であるがゆえに我が子に栄養が足りていないのでは?と心配されていると思います。このような悩みを解決しようとサプリメントをお子様に与える親御さんが増えてきました。厚生労働省の調べによると・・・

1出典:新報道2001

現在では乳幼児を持つ母親の8%がサプリを与えているようです。今後はもっと増えていくのではないかと私自身は思っています。私もそうですが周りのママ友の多くは、子供の栄養を考えてサプリや栄養補助食品をごくごく普通に与えていますよ!サプリ等をを与える事によってお母様自身もお子様の好き嫌いをするストレスからも解放され、子供にも栄養を補給出来るという・・まさに一石二鳥なのです☆




最近のサプリや栄養補助食品って本当に凄いんです!足りないカルシウムやビタミンをお菓子やデザート感覚で摂取出来る物もあるんですよ☆ここで!栄養成分や口コミ、実際の子供ウケまで考慮して”間違いないもの”をランキング形式でお伝えします。

 

第3位 絶対定番!ミロ(MILO)

milo_-547x230出典:nestleprofessional.com/japan

「ミロ」を牛乳で溶かして飲んだ場合、1日に摂取しなくてはならないカルシウムの55.7%、ビタミン(D)は43.2%も含まれているとのことだったので購入しました。

娘はココアやチョコレートは大好きなので、牛乳嫌いの娘でも美味しい!と飲んでくれて感動しました☆娘には牛乳で割るとは言わずチョコレートドリンクとして我が家では出しています。

79af6f85b13a32445b87ee60a9ebfb3c_s味もコストも◎牛乳を飲んでくれるところは💮なのですが、手軽さと言った意味では△家でしか飲めないので、外出先でパッと飲ませられる物ではないことから3位。30日分450g756円(税込)※ネスレ通販オンラインショップでは取り扱っていませんでした(*_*;

 

第2位 最高金賞!カルシウムグミ

gumi3出典:calciumgumi.jp/lp/sp/img

昔から話題なのがこのカルシウムグミ。口コミも多く試してみたかったのでこの機会に注文してみました。モンドセレクション最高金賞受賞をしており「カルシウム」「マグネシウム」「ビタミンD」が手軽にどこでもお菓子のように摂取出来る事がとっても便利で気に入りました♡味も3種類あって飽きもこないのが◎

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ただ1つだけ困った事が笑。摂取量は6粒とされていますが、美味しくてついつい娘が食べ過ぎてしまう事とグミなのでよく噛んで食べる為、このカルシウムグミだけで満腹感がうちの娘は得られるようで食事の量が減ってしまった事が△(涙)落とし穴です。注文はこちらから。2箱6797円(税込)1箱3400円弱。

 

第1位 同じく最高金賞!大きなお子さんたちも食べてる「ノビーノ」

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こちら「ノビーノ」もカルシウムグミ同様にモンドセレクション最高金賞受賞!普段足りていない「カルシウム」「ビタミン」をタブレットに♡ヨーグレットのようなラムネ感覚で美味しく手軽にいつでもどんな場面でも摂取出来るところもカルシウムグミ同様に◎

そして唯一グミと違うのが、こちらの「ノビーノ」は一日の摂取量が2粒というのもあり、ラムネなので仮にたくさん食べてしまったとしても満腹感はさほど出ませんでした。このような点から1位にさせて頂きました♡




2016年モンドセレクション最高金賞受賞をした「ノビーノ」とは?!

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5000人のママの声を形にした子供達の成長には欠かせない栄養素(主にカルシウム&ビタミン)だけをギュッと凝縮させたサプリメント。管理栄養士の上野知佐さんが監修し、長い年月をかけて研究開発をした集大成とも言える「ノビーノ」。チャイルド・ボディ・セラピストであるエビちゃん姉ファミリーとかも使ってるとか。

tablet_image出典:xbrand.c.yimg.jp/images

お値段ですが、定期購入をすると1袋2,640円(税抜)2袋は4,950円(税抜)になります。まずはお子様が味を気に入ってくれるか試してみたい方へオススメなのが10粒入りで500円(税抜)のものです。ちなみに私は娘用と自分用の2袋を定期購入しています☆
合成甘味料、着色料は一切使用せず、国内生産で安心安全の品質。子供が元気にすくすく育つ為に欠かせない栄養素はカルシウム&ビタミンです。

 

子供にノビーノを食べさせてると公表してる芸能人さんたち

子供の発育の専門家でもある、蛯原英里ファミリー

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イクメンぷりアピール?杉浦太陽ファミリー

family出典:mottoimadoki.com/wp-content

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イクメンぶりをアピールしてますねぇ。笑

ボディメイクに詳しい方々も。

出典:表題 子供の栄養を考えて/entry-12119694377
テレビでは変なママとされてる?この方もカラダの栄養関連はかなり詳しいですよね。

元JJ読者モデル喜田彩子ファミリー

blog_import_533f027700b3d出典:blog-imgs-65.fc2.com

img_5238出典:lineblog.me/kidaayako

ほかにもたくさん見つかりましたが、当然仕事というのもある気がしますが、自分の子供を出してまで公表するのはやっぱり信頼されてる商品じゃないとできないですよね

 

特に子供の評価が高い!ノビーノの味と感想

香りはヨーグレットそのもの!笑。肝心のお味…甘さは控え目で口の中でシュワっとします☆例えるなら微炭酸のカルピスソーダ!少し舌にザラザラカルシウム?みたいな物が残るところが気になりました。

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一方、娘は口にした瞬間「美味しい!ヨーグルトのラムネだぁ☆もう1個ちょうだい☆」と。ラム好きの娘にとってはかなりのヒットだったようです。

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しかし、いくら身体に良いとは言え摂取量は守りましょうね☆1日2-6粒が目安のようです!




ノビーノを使用した結果

ノビーノ」を始めて現在2ヶ月ちょっと。身長もしっかり伸びてますが骨折レベルの怪我をしていない為笑、骨が丈夫になったのかも分かりません。しかしもっと劇的に変化した事が2つあります!

fotolia_104974534_s①病気をしなくなりました。
季節の変わり目になると必ず体調を崩していましたが、この2カ月あの娘が病気とは無縁!熱も咳さえも出ていないのはかなり奇跡です!(幼稚園では熱風邪、お腹の風邪が流行っていますが…)ノビーノ」のお陰で病院代が浮きました(^^)

②性格が穏やかになってきました。
あんなに気性が激しかった娘がちょっとした事では怒らなくなりました。また私も憂鬱だった夕飯の時間が今ではわりとあっけらかんと過ごせています。何故?って?私の中に「ノビーノ」という安心材料が出来た為に、少し心に余裕が出来たみたいです。

 

子供に偏食(好き嫌い)→新型栄養失調にさせないコツ

「ノビーノ」はあくまでも新型栄養失調にならないために、足りない栄養を補給してくれる物なので、まず第一はやはり愛情がたっぷり入ったご飯から。

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そのご飯を好き嫌いをして食べない場合でも、最初から無理矢理食べさせるのではなく、時間をたっぷりかけて興味を持たせ克服させる事が重要だと思います。子供は自分の責任で克服するというゴールに向かっていく事が出来ると喜びになるようです。食事の時間は本来楽しく、幸せな時間であるべきなので子供にとっても私達親にとってもストレスの時間にならないように努めたいですね(^_-)-☆

 

うちの娘はまだまだ好き嫌いを克服出来なさそうなので、娘の為にも自分のメンタル面の為にも「ノビーノ」に頼ってみようと思いました。

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「ノビーノ」お菓子感覚で手軽にカルシウム&ビタミンがたっぷり採れるのでありがたいですよね。5,000人のママから生まれた食品はダテじゃない!新型栄養失調で成長を妨げないためにも、イクママ&イクパパの最強の味方☆と言っても過言ではないのでしょうか?!来年年中さん。さらに順調に成長できていたらまたご報告させてください☆

記:☆riko☆
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